Ångest.
En sak är säker, börjar man, kan man inte sluta.
Jag kommer inte gå ner ett kilo till imorgon. Kanske bra att mitt första mål var egentligen nästa torsdag att gå ner till 51.
Jag gick bara en promenad.
Sedan var jag inte alls hungrig och det tog mig ett tag innan jag vågade på mig mackan framför. Känslan av sug blev större och jag tog lite pumpernickel bröd och en mörk chokladbit.
Det räckte inte och jag avancera mot sötsakerna. Jag har nog fått i mig runt 1000 kcal idag och det känns ju inge vidare direkt. Jag mår illa, men tänker nog inte tvinga mig själv att spy.
Ska bara skippa middagen, gå på en föreläsning (är med i ett politiskt ungdomsförbund som jag skolkat ifrån i ett par veckor) och sen sova. Jag borde inte missa plugget imorgon och jag vill inte göra det heller.
Dock måste jag då göra massa läxor och grejer och jag har inte energin till det.
Det här är dock lathet, för jag mår bättre nu. Nu måste man bara sluta vara lat.
Jag är rädd att gå upp nu. Trots att jag åt mer för ett par dagar sedan gick jag ner ändå 0.2 kg. Hm.
Det är nog också det, jag är för rädd att visa upp mig i skolan om jag gått upp.
Om en timma dock är det möte, så det blir en liten promenad dit. Kanske 20 minuter. Alltid någonting.
Liiindra min ångest? Snälla?
Jag kommer inte gå ner ett kilo till imorgon. Kanske bra att mitt första mål var egentligen nästa torsdag att gå ner till 51.
Jag gick bara en promenad.
Sedan var jag inte alls hungrig och det tog mig ett tag innan jag vågade på mig mackan framför. Känslan av sug blev större och jag tog lite pumpernickel bröd och en mörk chokladbit.
Det räckte inte och jag avancera mot sötsakerna. Jag har nog fått i mig runt 1000 kcal idag och det känns ju inge vidare direkt. Jag mår illa, men tänker nog inte tvinga mig själv att spy.
Ska bara skippa middagen, gå på en föreläsning (är med i ett politiskt ungdomsförbund som jag skolkat ifrån i ett par veckor) och sen sova. Jag borde inte missa plugget imorgon och jag vill inte göra det heller.
Dock måste jag då göra massa läxor och grejer och jag har inte energin till det.
Det här är dock lathet, för jag mår bättre nu. Nu måste man bara sluta vara lat.
Jag är rädd att gå upp nu. Trots att jag åt mer för ett par dagar sedan gick jag ner ändå 0.2 kg. Hm.
Det är nog också det, jag är för rädd att visa upp mig i skolan om jag gått upp.
Om en timma dock är det möte, så det blir en liten promenad dit. Kanske 20 minuter. Alltid någonting.
Liiindra min ångest? Snälla?
Kommentarer
Postat av: A
jag tror inte att du går upp av 1000kcal, möjligen står du stilla i vikt men du borde nog kunna tappa ochså. och hur som helst så har du ju ända till nästa torsdag på dig, som ju var din ursprungliga plan - det är en vecka och på en vecka klarar du helt klart av det :) TROR på dig! <3
Trackback
